Come si pratica?

Zazen è molto semplice. Tuttavia, è necessario essere guidati nella pratica da un insegnante autorizzato. E’ quindi preferibile praticare in un dojo, dove la presenza degli altri crea una forte atmosfera e dove si può ricevere un insegnamento corretto.

I templi, dojo o gruppi di pratica sono aperti a tutte le persone sincere che desiderano praticare e armonizzarsi.

Cercate un dojo vicino a voi (consultare la pagina « Luoghi di pratica). Sarete accolti con una seduta di introduzione alla pratica (vedasi video) e potrete fare zazen con gli altri membri del dojo.

  

Hosetsu Laure Scemama.

 

 

 

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