Comment pratiquer ?

Zazen est très simple. Cependant, il est nécessaire d’être guidé dans la pratique par un enseignant confirmé. Il est donc préférable de pratiquer dans un dojo, où la présence des autres crée une forte atmosphère et où l’on peut recevoir un enseignement authentique.

Zazen est très simple. Cependant, il est nécessaire d’être guidé dans la pratique par un enseignant confirmé. Il est donc préférable de pratiquer dans un dojo, où la présence des autres crée une forte atmosphère et où l’on peut recevoir un enseignement authentique.

Les temples, dojos ou groupes de pratique sont ouverts à toute personne sincère désirant pratiquer et s’harmoniser.

Il existe certainement un dojo près de chez vous (consulter la page : Lieux de pratique). Vous y serez accueilli par une séance d’initiation à la pratique (voir vidéo) et vous pourrez faire zazen avec les autres membres du dojo.

 

Hosetsu Laure Scemama.

 

 

 

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