Retraite de méditation zen (sesshin) dirigée par Simone Jikô Wolf au temple La Gendronnière, du 18 au 20 avril 2025 (arrivée la veille en fin de journée). 

Cette sesshin s'inscrit dans le cadre de la retraite Arts et santé, et est ouverte aux débutants qui bénéficieront d'une introduction à la pratique lors du soir d'arrivée. 

Participer à une sesshin est le meilleur moyen pour celles et ceux désireux d'explorer la voie du zen au sein d'un monastère bouddhiste. Cette expérience progressive vous permettra de participer chaque jour à des enseignements et à des échanges enrichissants avec des aînés de la tradition.

Vous plongerez dans les valeurs de la vie communautaire et vivrez les cérémonies et rituels emblématiques de cette tradition millénaire.

Les journées sont ponctuées par quatre séances de zazen. Le temple met à disposition des zafu (coussins de méditation) ainsi que des bancs pour la méditation. Le programme quotidien inclut également des repas pris en silence et la pratique du samu, le service dédié à la communauté. 

TARIFS

• Dortoir : 126 €
• Chambre 4/5 : 168 €
• Chambre double : 210 €
• Chalmbre simple : 269 €

INFORMATIONS PRATIQUES

Pour connaitre : 

• Les affaires à apporter
• Les infos sur la tenue vestimentaire
• L'hébergement
• L'accès au temple La Gendronnière

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